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¡Recuperarás tu bienestar!
¿Qué es?
GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA
Ejercicios posturales que crean una disminución de la presión intra-abdominal y una serie de activaciones automáticas de los músculos del suelo pélvico y la faja abdominal.
Sus beneficios:
- Reducción de la cintura.
- Tonificación de la faja abdominal.
- Tonificación del suelo pélvico.
- Recuperación posparto.
- Prevención de hernias y diástasis abdominales.
Sus herramientas son; el movimiento, la fuerza y el equilibrio.
Es un método que contiene la globalidad del yoga, movimiento consciente y control motor.
Basado en el ejercicio terapéutico y enfocado a ofrecer al paciente la máxima calidad y humanidad posible y así obtener resultados excelentes.
El sistema circulatorio se divide en tres partes: sistema arterial, venoso y linfático. El sistema arterial y venoso cumplen la función de cohesionar todo el organismo, transportado la sangre cargada de nutrientes y oxígeno, que aportan la energía al organismo, y eliminando las sustancia de desecho al medio que nos rodea. El sistema linfático está formado por una serie de vasos y ganglios linfáticos que recorren todo el cuerpo.
Qué es?
Es una técnica exclusiva de fisioterapia, en la qué se produce la inserción de agujas de monofilamento delgadas, como se usa en la práctica de la acupuntura, sin el uso de inyectables en músculos, ligamentos, tendones, fascia subcutánea y tejido cicatricial.
Para entender exactamente qué es la punción seca se debe entender qué son los puntos gatillo y su dolor miofascial.
